周りの人にやってあげてください！パーソナルストレッチのやり方をご紹介します！
周りの人にやってあげてください！パーソナルストレッチのやり方をご紹介します！ トレーナーみたいにストレッチ施術をできるようになって、周りの人にやってあげたいという人は必見です。 ストレッチは誰かにやってもらうことで脱力することができ、より効果的になります。 ストレッチのやり方を覚えて、ぜひ家族や周りの方に施術してあげてください。 実際に整体師やスポーツトレーナーがやっているやり方をご […]
ブログ一覧
モンゴル行ってきました！
営業再開 お休みをいただきありがとうございました。また、ご迷惑おかけして申し訳ありませんでした。 予定通り帰国して営業を再開することができました。 お休みをいただきモンゴルに行ってきました！ 今回はずっと草原で寝泊まりしていました。ちょうど草刈りの時期ということもありバッチリお手伝いしてきました。 めちゃめちゃ疲れました。。。しかも夜は日本の真冬並みの寒さなんですが、その中で星空を撮 […]
お台場
キラキラした場所に行ってきました。 お台場 デジタルアートミュージアム 今なら少し安いらしいのでぜひ行ってみてください！
模様替え
サロン内の模様替えをちょこちょこしています。 空き時間を利用して少しずつ進めています。 宿河原で始めてから今年で4年目。開業時に買ったパキラは今でも元気！そのパキラの植え替えもしました。 いい感じに成長してます！ まだまだ作業を予定してますが、夏までには一通り終わらせたい。 DIY得意な人が羨ましい。。。
4月
4月ですね 整体はあまり季節を感じる仕事ではないですが、４月は毎年なんとなく季節を感じます。 というのも4月は患者さん自身やご家族に何かしら転機となることが多く、色々な話を聞かせていただいたり、時には相談していただいたりすることがあります。 今年もそんなお話をたくさん聞かせていただき４月になったのを実感しています。 転職、入学、引っ越し。。。なんだかんだ忙しい方ばっかりですね。 &n […]
そういえば、五十肩だったんですよ！
五十肩の患者さん 今日はどこがツライですか？と聞くと、「ココがこるんです」と右手を背中に回して左の肩甲骨付近を触りました。 何気なく手を後ろに回したのでスルーしそうになりましたが、この患者さんは１月にいらしたときは五十肩で右肩を痛がっていたんです。 なので驚いて、 僕「あれ、そこまで手が回ってるじゃないですか！」 患者さん「本当だ、痛くないです！」 と、思わず驚いて笑ってしまいました。 […]
鎌倉へ
鎌倉へ 水曜日は鎌倉に、秋を探しに行きました。 川崎出身の僕は何回も行く機会はありましたが、妻は初めて。 長谷寺のライトアップがキレイでした！ 天気も良く老若男女たくさんの人がいました。 特に一眼レフカメラをぶら下げて１人で歩く若者が目立ちました。 僕もそういう楽しさが最近わかるようになりました。 あ〜やっぱ江ノ電って良いですね〜〜〜
日光、鬼怒川温泉へ
日光、鬼怒川温泉へ サロンのお休みをいただき、家族と栃木県へ旅行に！ 時期的に紅葉は微妙でしたが、気持ちの良い気候で良かったです。 ペット専用部屋で・・・ 愛犬のトイプードルも連れていきました。 ホテルで一泊しましたが、ペットは僕らとは別の専用部屋へ。 いや〜嫌がって吠えて吠えてかわいそうでした。。。 家ではなかなか１人になることもなく、ケージに入ることも滅多にないので、寂しいし窮屈 […]
坐骨神経痛について
こんにちは！ 川崎市、登戸・向ヶ丘遊園の整体サロンSUNRISEです。 坐骨神経痛でお悩みでしたら当サロンにお任せください！ 坐骨神経痛について 腰から脚にいく坐骨神経が何らかの原因で圧迫、刺激を受け腰痛、脚の痛み、脚のシビレなどの症状が出ます。 坐骨神経とは 坐骨神経は腰、骨盤から足に行く神経です。 この神経が身体の歪み、筋肉の硬結など何らかの原因により圧迫、刺激を受けることにより […]
不妊症・婦人科系症状について
不妊症・婦人科系症状について このようなお悩みがありませんか？ 月経不順…月経周期の乱れ 月経前症候群（PMS）…月経前に様々な不快な症状がでる 月経困難症…月経時の不快な症状が強くでる 更年期障害…５０歳前後で現れるホルモンバランスや自律神経の乱れ等からくる症状 不妊…子供を作りたいのにできない 腹痛 頭痛 PMS 便秘 不眠 冷え 他 […]