ご覧いただきありがとうございます。お気軽にお問合せ下さい!

ブログ一覧

そこはコリじゃない!間違われて揉まれないよう注意!

リラクゼーションマッサージのお店でゴリゴリ揉まれて、強烈に揉み返してしまったという経験がある方は多いと思います。 よくあるのは、コリではないところをコリと勘違いされて揉まれることがあります。   今回はそんな「コリと間違われて揉まれてしまいがちなところ」をご紹介します。 痛い思いしたことがある方はぜひチェックしてください。   そこはコリじゃない!間違われて揉まれないよう注意! […]

骨粗しょう症を予防しよう!

骨粗鬆症で悩む方、将来的になってしまうことに不安を感じている方も多いと思います。 ということで骨粗鬆症について知識を深め、予防しましょう。   骨粗鬆症(こつそしょうしょう)を予防しよう! 骨粗鬆症で悩んでいる方、将来の心配をしている方は多いと思います。 歳を重ねるたびに他人ごとではなくなってきます。特に女性は早めに意識しておいた方が良いかもしれません! 原因 骨粗鬆症には原因がはっきり […]

あなたの痛みを左右するものとは?脳のシステムや感情の影響について

あなたの痛みは気持ちや先入観などで変化するかもしれません。 整体をしていて、患者さんの気持ちや先入観が原因で症状が変わるということがたまにあります。 それは良い方にも、悪い方にも。   というお話をご紹介します。   あなたの痛みを左右するものとは?脳のシステムや感情の影響について 「痛み」というのはすごく複雑で、難しいんですよね。 痛みには様々な要素が絡んでいます。 &nbs […]

レントゲン検査と痛みの関係について

レントゲン検査と痛みの関係について 病院でレントゲン等の画像診断を受けたことがある人は多いと思います。 それによりはっきり原因がわかった人、謎が深まった人などそれぞれでしょう。   一つ言えるのは、何かしらの不調があったから調べたんだと思います。 逆に言うと健康な人はレントゲンなんて撮らないですよね。 では、もし健康な人が画像検査を受けるとどのような結果になるのでしょうか?   […]

昔と今では違う!味覚と辛味と猫舌とデマ

昔は正しいとされていたことでも、今となっては否定されていることってありますよね。 その一つが「味覚」についてです。   昔と今では違う!味覚と辛味と猫舌とデマ たまに学生時代に使ってた教科書や参考書を読むことがあります。 学生時代のように覚えるために読むのと、ある程度知識と経験を得てから読むのでは全く別の物に感じて面白いんです。   また、あることに気付くことがあります。 それ […]

健康的に痩せる!1ヶ月で2㎏と、1ヶ月で10㎏のダイエット法だったらどっちが良い?

巷には様々なダイエット方法がありますが、痩せることばかりに目がいってしまい健康を害してしまう場合があります。 例えば「1ヶ月で2㎏痩せるダイエット法」と「1ヶ月で10㎏痩せるダイエット法」、どちらが魅力的かと聞かれたらおそらく大半の方が後者ですよね。   しかし、僕だったら健康的に痩せたいため2㎏の方を選びます! その理由を解説します。   健康的に痩せる!1ヶ月で2㎏と、1ヶ […]

ココが痛いと背骨全体が固まってしまっているかも!

ココが痛いと背骨全体が固まってしまっているかも! 最近多い症状ですが、背骨のある箇所に痛みを感じる方がいます。 そこに痛みを感じる方は背骨が硬くなってしまっている可能性があります。 背骨が固くなってしまうと様々な症状に関係するため注意が必要です!   ココが痛い! 背骨は場所によって前にカーブしたり、後ろにカーブしています。   その前後のカーブの境目あたりが痛くなる方がいます […]

お尻の筋肉が引き起こす症状と予防策についてご紹介します!

お尻にハリや違和感がでる原因と、それがきっかけで引き起こす症状についてご紹介します。 あなたの腰痛や膝や股関節の痛みなどの原因はもしかしたらこの筋肉が原因の可能性があります。 また、お尻の筋肉の奥に坐骨神経が通っており、坐骨神経痛の原因となることもあります。   ぜひチェックしてください!   お尻の筋肉が引き起こす症状と予防策についてご紹介します! 筋肉の働き まずお尻の筋肉 […]

不眠症について解説します!自分でできる対策とは?!

  不眠症について解説します!自分でできる対策とは?! 夜寝れない、早く目覚めてしまうという相談は非常に多いです。 体調が悪い、何か悩みがある、近々大事な用事があるなど数日間寝れない程度でしたら問題ないかと思います。 しかし、それが習慣になってしまったらつらいですよね。   不眠症にはいくつかパターンがあります。   不眠症のパターン 不眠症のパターンにはこれらがあり […]

耳なりの方必見!耳の症状と体の関係

最近、骨伝導のイヤホンを使っています。 骨伝導は頭蓋骨を振動させて音を聞きます。 なので耳の穴を塞いでも音がしっかり聞こえるんです。不思議ですね〜   ということで今回は耳に関連することをお話しします。   耳鳴りの方必見!耳の症状と体の関係 耳の仕事はまずは聞くことです。 音を感知して脳に知らせます。   また、平衡感覚も感知しています。 バランスをとるのに耳は重要 […]